Seorang yang terlatih bermeditasi bertahun-tahun seperti Buddhist monk peka pada emosi yang dimiliki orang lain. Ia mempu merasakan kecemasan, kesedihan …
BAGAIMANA OLAHRAGA MENGUBAH HIDUP ANDA MENJADI LEBIH BAIK
Tulisan ini tentu bukan tentang demam bersepeda yang marak karena pandemi COVID-19. Juga bukan tentang ulah ugal-ugalan pesepeda yang bersepeda …
MEMBANGUN RELATIONSHIPS (Tali Silaturahmi) YANG BAIK
Martin Seligman, pionir dalam positive psychology dalam satu bukunya, “Flourish” menyampaikan formula untuk mendapatkan kebahagiaan atau positivity, yaitu PERMA: Positive …
DAYA TAHAN TUBUH DAN TETAP TANGGUH DI MASA SULIT COVID-19
Dunia, termasuk Indonesia masih terus berjuang sejak awal tahun 2020 ini. Kita semua masih menunggu vaksin atau obat COVID-19 yang …
Diskusi Online: RISET NEUROSCIENCE TENTANG TETAP TANGGUH DI MASA SULIT PANDEMI COVID-19
Diskusi Online: RISET NEUROSCIENCE TENTANG TETAP TANGGUH DI MASA SULIT PANDEMI COVID-19 MENINGKATKAN DAYA TAHAN TUBUH SERTA FUNGSI OTAK AGAR …
CUPLIKAN VIDEO DARI SERI DISKUSI ESOTERIKA, FORUM SPIRITUALITAS 30 AGUSTUS 2020
Cuplikan video dari Seri Diskusi Esoterika, Forum Spiritualitas, 30 Agustus 2020 membahas buku yang ditulis oleh Denny JA “Spirituality of …
CUPLIKAN VIDEO DARI SERI DISKUSI ESOTERIKA, FORUM SPIRITUAL 28 JUNI 2020
Cuplikan Video dari Seri Diskusi Esoterika, Forum Spiritual 28 Juni 2020 yang membahas buku berjudul “The Book of Joy”. Pembicara: …
DISKUSI ONLINE: CARA BARU MENINGKATKAN IMMUNE SYSTEM DI ERA PANDEMI COVID-1
DISKUSI ONLINE: CARA BARU MENINGKATKAN IMMUNE SYSTEM DI ERA PANDEMI COVID-19 (Memperkenalkan berbagai hasil riset neuroscience dan positive psychology dalam …
RISET NEUROSCIENCE UNTUK TETAP TANGGUH DI MASA SULIT PANDEMI COVID-19 (DISKUSI ONLINE)
Neuroscience berkembang pesat 3 dekade terakhir ini, namun risetnya kurang dikenal di Indonesia. Padahal risetnya di berbagai negeri maju digunakan …
CARA BARU MENINGKATKAN IMMUNE SYSTEM DI ERA PANDEMI COVID-19
Protokol kesehatan sudah dikampanyekan oleh pemerintah dan berbagai pihak dengan gencar. Gerakan mengatasi pandemi COVID-19 akan lebih lengkap jika disertai …