


Bagaimana Mengukur Immune System Kita?

Rahasia di Pulau Ikaria, Immune System, COVID-19, dan Umur Panjang
Stamatis Moraitis seorang warga Amerika mengalami sesak nafas saat usianya 65 tahun. Ia pun pergi ke dokter dan mendapat diagnosa, …

Riset Ilmiah Penting Dikemas dalam 1 Buku Kecil untuk Meningkatkan Daya Tahan Tubuh, Kognitif, & Mental di Masa Pandemi
Setahun sudah dunia dilanda pandemi COVID-19. Perekonomian nyaris ambruk di seluruh dunia. Stres atau depresi menjangkiti banyak orang, dan itu …

Riset: 80% Pikiran Kita adalah Pikiran Negatif
Mungkin kata ‘berpikir positif’ sudah terlalu sering kita dengar dalam percakapan sehari-hari, sehingga mungkin kita tak tahu lagi apa arti …

Kelas Online Yale University tentang Sains Kebahagiaan
Jika kita Googling kata “kebahagiaan” (happiness), kita akan mendapatkan definisi kebahagiaan yang bermacam-macam. Ada yang berdasarkan psikologi, filsafat, agama, budaya, …

Daya Tahan Tubuh & Tetap Tangguh di Masa Sulit Pandemi COVID-19
Dunia, termasuk Indonesia masih terus berjuang sejak awal tahun 2020 ini. Kita semua masih menunggu vaksin atau obat COVID-19 yang …

Tips Bahagia di Era Virus Corona
Kata pengantar yang ditulis Denny JA, konsultan politik nomor 1 di Indonesia dan penulis buku “Bahagia itu Mudah dan Ilmiah” …

Bersyukur itu Ternyata Ilmiah
Gratitude helps you fall in love with the life you already have. Mengucap syukur membuatmu jatuh cinta kepada kehidupan yang …

Remaja Putri (15 th) Membunuh Balita Tak Menyesal – Apakah Ia Psikopat?
Ted Bundy, pembunuh berantai di Amerika di tahun 80-an. Sebelum dieksekusi ia mengaku telah membunuh 30 orang. Bundy dikenal charming …

Memperkuat Immune System dengan Meditasi – Cara Neuroscience Menangkal COVID-19
Seluruh dunia sedang dibuat panik oleh wabah virus corona, yang sudah diberi nama resmi oleh WHO, Corona Virus Disease 2019, …

Jangan Panik karena COVID-19; Pahami Angka-angkanya
Sejak desember 2019 lalu, sejak pertama kali Covid-19 merebak di Cina ada 80.000 orang yg positif terkena. WHO yg menyebut …

Meditasi Itu (juga) Ilmiah
Tidak sedikit yang menganggap meditasi itu sulit, atau menganggapnya sebagai kegiatan spiritual atau kegiatan agama tertentu. Itu membuat hanya sedikit …

PDB Per Kapita dan Pembangunan SDM dalam Pidato Jokowi
Gambar: https://tribunnews.com Kita tentu bersemangat saat Presiden Jokowi menyampaikan mimpinya dalam pidato pelantikannya 20 Oktober 2019 lalu, yaitu akan menggenjot …

Ini yang Sesungguhnya Terjadi pada Joker Menurut Neuroscience
Resensi Film “Joker” Tahun 1981. Gotham City adalah kota di mana yang kaya semakin kaya, namun yang miskin semakin miskin. …

Pentingkah Positivity atau Kebahagiaan untuk Indonesia?
Gambar: baliexpat.com Ada banyak definisi kebahagiaan yang kita dapatkan dari Googling, mulai yang ringan, agamis, filosofis, hingga ilmiah. Kebanyakan orang …

Mau Bahagia? Mau Sukses? Mana yang Lebih Dahulu?
Buku yang membahas tentang motivasi, mindset atau habit sudah banyak ditulis. Juga buku tentang cara memperoleh kebahagiaan, kesuksesan dan kekayaan. …

Meditasi Itu Mudah dan Berguna
Beberapa orang bertanya pada saya: Anda ahli meditasi? Apakah tingkat meditasi anda sudah tinggi? Apa jawab saya? Saya mulai melakukan …

Apa Yang Berubah di Otak Saat Meditasi?
Praktek meditasi sudah sangat tua dalam sejarah peradaban manusia. Beberapa orang melakukan meditasi untuk mencari pencerahan dalam hidup, sementara yang …

Sex dan Positivity
Kesenangan yang dihasilkan oleh aktivitas seksual nampaknya adalah hadiah dari alam untuk membuat kita menyukai proses berketurunan agar spesies manusia …
Daftar tulisan atau buku yang menyebut nama M. Jojo Rahardjo, Desny Zacharias Rahardjo, buku “Membangun Positivity”, serta “Resilience”
“Visualisasi Dan Virtualisasi Pembelajaran Pendidikan Agama Islam” oleh Dr. Hj. Asfiati, S.Ag., M.Pd. https://books.google.co.id/books?id=1ukREAAAQBAJ&pg=PA250&lpg=PA250&dq=jojo+rahardjo+positivity&source=bl&ots=zkI94OMoY5&sig=ACfU3U2QJ7oQ0JSVI17ELy_hPtplvhl8og&hl=en&sa=X&ved=2ahUKEwimxayAiKLuAhWFTX0KHd5zD0I4FBDoATACegQIAhAC#v=onepage&q=jojo%20rahardjo%20positivity&f=false “Figur Pendidik Humanis di Masa Pandemi …

Cara Ilmiah dan Pintar untuk Memilih Bahagia

Tahun 2020 Tahun Pandemi, Tahun 2021 Tahun Optimisme?
Berita itu pelahan semakin memenuhi berbagai media, terutama media sosial di seluruh dunia, termasuk Indonesia…. “Wuhan jiayou….” Kata itu berarti …

Terungkap! Kesalahpahaman tentang Kebahagiaan
Buku-buku yang terbit di masa awal perkembangan positive psychology (yaitu 3 dekade lalu) banyak berbicara tentang definisi kebahagiaan menurut riset …